2024年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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916 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 96.43g.
朝食: Aldi Pizzastange, Kaffee mit Milch. 昼食: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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