2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
|
1629 kcal
|
脂質: 47.76g | たんぱく質: 110.12g | 炭水化物: 188.44g.
朝食: Hyper Chocolate Pudding, Перепелиное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Самокат Колбаса Веганская Экстравюрст, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Лавина Хлеб Сила Зерна. 昼食: Кофе с Молоком, Protein Rex Crispy Брауни, Лимак Хлеб "Ржаной Целитель", Сметана 20%, BeFit Борщ Постный . 夕食: Абсолютно для Всех Мед, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Дыня. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|