2024年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 1日:
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991 kcal
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脂質: 25.85g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 125.87g.
朝食: Huevo Cocido, Unimarc Pan Marraqueta Precocida, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Tomates. 昼食: Arándanos, Manzana, Huevo Cocido, Unimarc Pan Marraqueta Precocida, Lechuga, Reineta, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Tomates. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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