2024年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 1日:
|
1154 kcal
|
脂質: 60.67g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 104.09g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Станция Молочная Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Пятерочка Сахар. 夕食: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Яйцо, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Слобода Майонез Оливковый 67%, Novus Баклажан Жареный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|