2024年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 1日:
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2069 kcal
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脂質: 96.06g | たんぱく質: 135.14g | 炭水化物: 160.01g.
朝食: Huevo Cocido, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Café. 昼食: Jumbo Ensalada César. 夕食: Barros Luco. 軽食/その他: Nestlé Sahne-Nuss , Colun Manjar, Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Pettiz Mani Crocante, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Café. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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