2024年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 1日:
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1805 kcal
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脂質: 95.50g | たんぱく質: 96.00g | 炭水化物: 164.50g.
朝食: Core Power Elite Vanilla Protein Shake, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 昼食: Kirkland Signature Bagel, Del Monte Avocado. 夕食: Wayback Burgers Fries (Regular), Whataburger Honey Mustard Sauce, Culver's Chicken Tenders - Original - 2 Piece. もっと...
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体重に変化ありません
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