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1 ДЦ
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77 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 30日:
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344 kcal
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脂質: 7.55g | たんぱく質: 24.39g | 炭水化物: 46.74g.
昼食: Судак Запеченный, Помидоры, Самокат Щавелевый Суп с Куриной Грудкой . 軽食/その他: Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Арбуз. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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