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Doing the happy dance. Under 200!!!!
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90.4 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 31日:
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835 kcal
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脂質: 35.25g | たんぱく質: 73.00g | 炭水化物: 60.50g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 昼食: Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g), Calavo Avocado, Fresh Cravings Dill Pickle Hummus, GFS Deli Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. 夕食: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). 軽食/その他: Nabisco Nilla Wafers Mini (Package). もっと...
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週に1.5 kg減量中
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