2024年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 31日:
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284 kcal
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脂質: 11.44g | たんぱく質: 16.98g | 炭水化物: 26.72g.
朝食: Ovo, Pão Francês. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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