2024年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
|
1761 kcal
|
脂質: 70.01g | たんぱく質: 98.38g | 炭水化物: 186.21g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Воде, Медовый Дом Медовое Суфле Малина, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо. 昼食: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Картофельное Пюре, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. 夕食: Fantelle Торт Прага, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. 軽食/その他: Fantelle Торт Прага, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Ячневая Каша на Воде, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|