2015年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 8日:
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1631 kcal
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脂質: 75.38g | たんぱく質: 82.83g | 炭水化物: 175.92g.
朝食: Mela, Cetriolo (senza Buccia), Sedano, Limone, Cicoria. 昼食: Salsiccia di Maiale Fresca, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Peperoni Arrostiti, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Peperoni, Zucchine, Baccalà alla Vicentina. 軽食/その他: Bacche di Goji, Primia Yogurt Caffè, Pere, Melanzana, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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 コメント
Congrats, have a nice weekend.
2015年 08月 8日 投稿者: snezica
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2015年 08月 8日 投稿者: Carmenpa79
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