2024年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 31日:
|
1780 kcal
|
脂質: 53.97g | たんぱく質: 88.33g | 炭水化物: 233.40g.
朝食: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Mission Deli Лепёшки Гриль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. 昼食: ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью, ВкусВилл Лепешка с Курицей и Овощами Вкусвилл. 夕食: ВкусВилл Спагетти Болоньезе, Global Village Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Фили-Бейкер Пирожное Бисквитное Картошка, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|