2024年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 30日:
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967 kcal
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脂質: 38.15g | たんぱく質: 54.82g | 炭水化物: 97.78g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Ваш Пломбир Мороженое . 夕食: Азбука Вкуса Арбуз. 軽食/その他: Stewed Chicken Breast. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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hdyrydhfbmvjftsfzgcjghfhzjgxkhの体重の記録
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