2024年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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1065 kcal
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脂質: 29.48g | たんぱく質: 29.33g | 炭水化物: 172.25g.
朝食: Gamesa Marias Cookies, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar. 昼食: Summit GT Cola, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Specially Selected Mini Naan Flatbread, Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Reggano Pizza Sauce. 夕食: Cheddar Cheese , Cucumber (Peeled) , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Thomas' Original English Muffins, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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