2024年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 30日:
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97 kcal
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脂質: 0.19g | たんぱく質: 2.02g | 炭水化物: 21.09g.
朝食: Nasi Ketan (Ketan). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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