2015年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 7日:
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1805 kcal
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脂質: 84.75g | たんぱく質: 49.50g | 炭水化物: 216.00g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. 昼食: Food Lion Extra Sharp Block Cheese, Sunbeam Old Fashioned Bread. 夕食: Arby's Classic Roast Beef, Fat Free Single Cheese Slices, Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing. 軽食/その他: McDonald's Frappe Mocha (Large). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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