2024年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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594 kcal
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脂質: 12.66g | たんぱく質: 13.03g | 炭水化物: 107.51g.
朝食: Jacobs Caramel Latte. 昼食: Knorr Чашка Супа Сырный , Сахар, Чай. 夕食: Плати Меньше Живи Лучше Кола , Semper Персиковый Нектар, Магнит Сок Банановый. 軽食/その他: Фуджи Онигири Лосось с Имбирем, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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