2024年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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1409 kcal
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脂質: 80.94g | たんぱく質: 51.56g | 炭水化物: 115.90g.
朝食: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. 昼食: Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Виктория Котлета из Индейки на Пару. 夕食: ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Galbani Сыр Моцарелла, Красный Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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体重に変化ありません
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