2024年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
|
1237 kcal
|
脂質: 55.14g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 124.72g.
朝食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Зеленый Горошек (Замороженный), Свинина Запеченая, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 昼食: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Лепешка Арабская Пита. 夕食: Mixbar Соленый Попкорн, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней. 軽食/その他: Сыр-Бор Сыр Российский, Даниссимо Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|