2015年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 7日:
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1758 kcal
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脂質: 56.83g | たんぱく質: 80.97g | 炭水化物: 235.46g.
朝食: Bacon, Scrambled Egg, Atlanta Bread Company French Toast with Maple Syrup. 夕食: Subway 12" Turkey Breast. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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