2024年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
|
1627 kcal
|
脂質: 53.97g | たんぱく質: 83.11g | 炭水化物: 204.91g.
朝食: Егорлык Молоко Моцарелла, Хлеб Черный, Меридиан Мидии в Масле, Milky Way Шоколадный Батончик, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Global Village Рис Басмати , Вареники с Картошкой. 昼食: Арбуз, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 夕食: Пятерочка Пирожок с Капустой . もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|