2015年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 7日:
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629 kcal
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脂質: 17.36g | たんぱく質: 63.67g | 炭水化物: 54.93g.
朝食: Волков Сосиски Вологодские, Bio Баланс Кефирный 0%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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