2024年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
|
353 kcal
|
脂質: 6.99g | たんぱく質: 48.97g | 炭水化物: 21.28g.
朝食: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Green & Black's Organic Cocoa Powder, Strawberries , Applied Nutrition Diet Whey Protein. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|