2024年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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182 kcal
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脂質: 6.84g | たんぱく質: 6.86g | 炭水化物: 22.37g.
朝食: Caffè (in Polvere), Latte Parzialmente Scremato, Lidl Pane Grano Saraceno e Noci. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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