2024年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
|
1761 kcal
|
脂質: 76.34g | たんぱく質: 110.76g | 炭水化物: 153.26g.
朝食: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , 0. Рулеты из куриного филе, Семейные Секреты Майонез Легкий, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый, Добрянка Филе Цыплёнка Отварное . 昼食: FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый, Семейные Секреты Майонез Легкий, Лук, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная, 0. Рулеты из куриного филе. 夕食: Яйцо Куриное, Calve Американский Бургер Соус, Maestro de Oliva Оливковое Масло, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый, Metro Chef Котлеты Куриные. 軽食/その他: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", 0, Сырники, 0, Сырники, 0, Сырники. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|