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49.65
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49.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 29日:
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935 kcal
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脂質: 43.02g | たんぱく質: 77.74g | 炭水化物: 51.76g.
朝食: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. 昼食: Залесский Фермер Бифилайф, Творог (Обезжиренный). 夕食: Bombbar Фисташковое Мороженное, Салат Овощной Нелли, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Голден Яблоко . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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