2015年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 7日:
|
751 kcal
|
脂質: 32.64g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 86.60g.
朝食: Arla Kaergarden Ungesalzen, Gut Bartenhof Rohschinken, Genuss Pur Schinken-Frischkäse Pastete, Filinchen Vital, Kaffee. 昼食: Sushi. 夕食: Rücker Snackwürfel Kräuterfein, Plattpfirsich, Bio Sonne Agavendicksaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|