2024年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
|
537 kcal
|
脂質: 26.23g | たんぱく質: 33.58g | 炭水化物: 41.61g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kanapka z Szynką i Serem, Jajko na Twardo. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|