2015年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 6日:
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477 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 17.61g | 炭水化物: 103.47g.
朝食: Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light, Té Endulzados con Azúcar. 昼食: Granja del Sol Milanesa de Soja, Tomates, Zanahoria. 軽食/その他: Gaona Star Tostadas Light con Gluten, Plátano. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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