2024年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 28日:
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1357 kcal
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脂質: 46.07g | たんぱく質: 25.73g | 炭水化物: 87.82g.
朝食: Перекресток Круассан Классический на Масле, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ежики из куринного фарша. 夕食: Черноголовка Кола, Арарат Коньяк , Арбуз. もっと...
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体重に変化ありません
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