2024年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 28日:
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1502 kcal
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脂質: 59.28g | たんぱく質: 119.26g | 炭水化物: 119.36g.
朝食: Danone Hipro Cocco, Fette Bisocattate, Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Belbake Fine Shredded Coconut, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Uovo. 昼食: Conad Purè di Patate in Fiocchi, Cetriolo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Avocado, Uovo. 夕食: Conad Purè di Patate in Fiocchi, Cetriolo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Avocado, Uovo. 軽食/その他: BoscoBuono Mirtilli, Alesto Nuts Grains. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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