2024年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
|
800 kcal
|
脂質: 39.52g | たんぱく質: 43.91g | 炭水化物: 59.42g.
朝食: Hardgekookt Ei, Activia Pruim. 昼食: Sapje Sunny, Sapje Detox, Sapje Kick. 軽食/その他: AH Geitenkaas 48+ Fenegriek, Sapje Support. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|