2024年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
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621 kcal
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脂質: 21.19g | たんぱく質: 19.92g | 炭水化物: 89.33g.
朝食: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Молочная Станция Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущенка, Nescafe Gold. 昼食: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Эконива Сыр Колыбельский, Папа Может Сервелат Финский. 軽食/その他: Сады Придонья Сок Яблочный Kids. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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