2024年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
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478 kcal
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脂質: 17.23g | たんぱく質: 31.77g | 炭水化物: 48.08g.
朝食: Начинка творожная для блинов, Блины. 軽食/その他: Куриные котлеты. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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