|
ог 103
от 88
об 103
|
82.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
|
1662 kcal
|
脂質: 64.42g | たんぱく質: 91.50g | 炭水化物: 178.09g.
朝食: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Самокат Протертая Земляника без Сахара, Магнит Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Каравай Хлебцы Финские. 夕食: Махеевъ Кетчуп Томатный, ARO Кукуруза Замороженная, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Самокат Паста Орзо, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. 軽食/その他: Перекресток Арбуз. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|