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29.2
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58.8 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
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720 kcal
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脂質: 26.31g | たんぱく質: 30.87g | 炭水化物: 88.76g.
朝食: 奇多 隨口脆2倍濃起司口味, 健司 香蔥蘇打, 馬玉山 炭香玄米奶茶, 桂格(Quaker) 桂格每日滿足穀物棒草莓白巧, 盛香珍 楓糖腰果, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 薌園 無加糖超濃豆漿粉, 全家 夯地瓜, 水煮蛋. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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