2024年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 27日:
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400 kcal
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脂質: 11.84g | たんぱく質: 21.57g | 炭水化物: 56.72g.
朝食: Jambu Kristal, Melon. 昼食: Saori Saus Lada Hitam, Telur Rebus, Cabai Merah Besar, Jagung Rebus, Pakcoy, Brokoli, Bawang Merah, Bawang Putih. 夕食: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Anisa tri rahmawatiの体重の記録
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