2024年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 52.7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 26日:
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187 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 15.30g.
朝食: Parmalat Leite Desnatado, Parmalat Whey Protein. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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