2011年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 27日:
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1228 kcal
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脂質: 40.84g | たんぱく質: 73.71g | 炭水化物: 144.42g.
朝食: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Miracle Whip, Chicken Breast, Weight Watchers Bread. 軽食/その他: Fudgesicle, Caramilk. もっと...
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週に8.3 kg増量中
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