2011年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.7 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1228 kcal 脂質: 40.84g | たんぱく質: 73.71g | 炭水化物: 144.42g.   朝食: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Miracle Whip, Chicken Breast, Weight Watchers Bread. 軽食/その他: Fudgesicle, Caramilk. もっと...
2615 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に8.3 kg増量中

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