2015年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 6日:
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777 kcal
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脂質: 31.10g | たんぱく質: 37.92g | 炭水化物: 93.00g.
朝食: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина. 昼食: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 夕食: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%. もっと...
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週に7 kg減量中
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