2024年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 26日:
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1056 kcal
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脂質: 56.19g | たんぱく質: 55.07g | 炭水化物: 85.01g.
朝食: AB Mascarpone, Сырники из Кокосовой Муки, Кофе с Молоком. 夕食: Жареное Яйцо, Ypsilon Fine Foods Коктейль из Морепродуктов, Мой Винегрет (с Капустой). 軽食/その他: Nbn Pink Grapefruit, Innocent Refresco Benelux B.V. Смузи Манго-Маракуйя. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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