2024年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 19日:
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446 kcal
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脂質: 25.07g | たんぱく質: 17.71g | 炭水化物: 39.45g.
朝食: Вареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой с Отрубями . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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