2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1318 kcal
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脂質: 68.21g | たんぱく質: 53.04g | 炭水化物: 125.93g.
昼食: Bakso Daging Sapi, Sumber Selera Bakso Urat, Bihun (Dimasak), Tahu Bakso, B.J. Bawang Merah Goreng, Sawi Hijau, Telur Rebus, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan). 夕食: Mayones, ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, ABC Saus Sambal . 軽食/その他: Bittersweet By Najla Turkish Dessert Box, Es Kelapa Muda, Jeruk. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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