2024年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 26日:
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3143 kcal
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脂質: 81.40g | たんぱく質: 132.86g | 炭水化物: 412.83g.
朝食: Шоколадный Торт, Канапе, IL Патио Пицца Карбонара, Пина Колада, Нектарин, Куриное Филе на Гриле, Русское Море Кета Запечённая, Гречка Отварная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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