2015年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 5日:
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633 kcal
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脂質: 21.43g | たんぱく質: 25.52g | 炭水化物: 87.97g.
軽食/その他: Cukier, Rzodkiewka, Sałatka Jarzynowa, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Razowy, Jajko. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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