2015年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 5日:
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2680 kcal
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脂質: 90.71g | たんぱく質: 69.44g | 炭水化物: 362.49g.
朝食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Smart Balance Margarine, White Rice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Bananas, Sugar, Coffee. 夕食: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Crazy Cuizine Mandarin Orange Chicken. 軽食/その他: 7UP 7UP (Can), World Table Fruit & Nut Crunch Trail Mix, Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich, Riunite Lambrusco. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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