2015年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 5日:
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573 kcal
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脂質: 14.19g | たんぱく質: 21.93g | 炭水化物: 89.50g.
朝食: Jell-O Strawberry Gelatin Snack. 昼食: Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Skinless Chicken Breast, Arrowhead Water. 夕食: 365 Organic Vegetable Broth, Ritz Crackers - Fresh Stack. 軽食/その他: Jell-O Strawberry Gelatin Snack. もっと...
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体重に変化ありません
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