2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73000 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 72938 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1812 kcal
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脂質: 112.05g | たんぱく質: 93.97g | 炭水化物: 110.59g.
朝食: Vitafor MCT, Café. 昼食: Sagrado Fit Pãozinho de Frango, Ovo Mexido, Frimesa Mussarela Light, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Berinjela Cozida, Alface Americana. 昼食後: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Carnívoro. 間食: Mu-Mu Doce de Leite com Chocolate, Café, Bolo de Iogurte. 夕食: Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Frimesa Queijo Cheddar, Hellmann's Molho 3 em 1, Tomates, La Vita Alface Americana. もっと...
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体重に変化ありません
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