2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1078 kcal
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脂質: 41.54g | たんぱく質: 88.36g | 炭水化物: 98.92g.
朝食: Помидоры, Голубика, Ежевика, Авида Сыр Плавленый , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, Myllyn Paras Овёс Резаный , Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 夕食: Шоколадница Блины с Лососем , Шоколадница Стейк Тунца с Овощной Сальсой. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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