2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1445 kcal
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脂質: 60.52g | たんぱく質: 39.16g | 炭水化物: 137.42g.
朝食: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Getoastetes Mehrkornbrot, Spiegelei, Kaffee mit Milch. 夕食: Prima Currywurst mit Pommes. 軽食/その他: Augustiner Helles Bier. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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